Le dimanche 8 Octobre avait lieu le fameux marathon de Chicago qui fait partie des World Majors avec celui de Berlin, Londres, New-York, Tokyo et Boston. Et c’est Fabrice T, …
Les adhérentsEchanges avec Fabrice T
Compte-rendu des coursesIls racontent leur week-end We run à Vincennes #2 – 1 moment – 1 personne
Laure, Juliette, Magali, Agnès, Sébastien, Marion, Manuela et Emma ont pris le temps de vous raconter des moments forts de ce déplacement We run in nantes à l’occasion du semi …
Compte-rendu des coursesIls racontent leur week-end We run à Vincennes #1 – 5 questions
Emma, Sébastien, Laure, Agnès, Manuela, Juliette, Magali et Marion ont pris le temps de répondre à 5 questions pour raconter leur week-end à Vincennes ! Pourquoi as-tu souhaité participer à …
Compte-rendu des coursesCécile P nous raconte sa participation au Trail de Boeuvres en Ile et Vilaine
Au départ du magnifique étang de Baron, Cécile et Franck ont participé à un trail au coeur des circuits naturels exceptionnels de Boeuvres et Corbinières. Ce territoire vallonné et traversé …
Compte-rendu des coursesGuillaume H nous raconte la course Marseille-Cassis
Le dimanche 30 Octobre, Guillaume H, ainsi que Fabrice prenaient le départ de la course Marseille-Cassis. Guillaume a accepté de nous raconter cette magnifique course qui relie les villes de …
Compte-rendu des coursesSophie et Laurent R nous racontent leur course aux Foulées du Pont
Fin Septembre, avait lieu la fameuse course du Pont de Saint-Nazaire : un aller-retour sur le pont en partant de Saint-Brévin. Sophie et Laurent alias Bilout nous disent tout de …
Compte-rendu des coursesCarine nous raconte sa participation à la Dag 2022
Comment t’es venue l’idée de participer à la Dag ? Je suis « tombée » par hasard, je ne connaissais pas. Je suis allée sur le site de la DAG pour savoir …
Compte-rendu des coursesAgnès, Pauline et Thomas nous racontent le tri relais de la Baule
Qu’est-ce qui vous adonné envie de participer à ce triathlon en relais ? Agnès : Course en équipe WRIN donc forcément un moment sympa en perspectif avec une super bonne …
Conseils RunningQue faire en cas de baisse de forme ?
Tu te sens fatigué, tu n’as plus envie d’aller courir ou de t’entraîner, tu n’avances plus ? La fatigue devient constante et tu observes surtout une baisse de tes performances en running …
Conseils RunningComment faire pour éviter les crampes
Que ce soit pendant ou après une course, ne vous est-il jamais arrivé de sentir une contraction au niveau du mollet par exemple ? Une douleur vive, imprévisible et brusque. …